毎日の料理に時間がかかりすぎる原因！

夕食が完成するまで、

2時間以上かかる、、、

もうこんな時間！？

なんてことありませんか？

なぜそんなに時間がかかるのか

原因に次のことが

あげられます。

【原因】

①段取りが悪い

②食材、調理器具が用意できてない

③品数を多くしようとする

《①段取りが悪い》

例えば

ブロッコリーを茹でる時、

一口サイズに全部切ってから

お湯を沸かしている。

サラダは簡単だから

先に作ってから

煮込み料理を始める。

これでは

もったいない待ち時間が

たくさんありますよね

《②食材、調理器具が用意できていない》

料理の最中

何度も冷蔵庫を

開けたり閉めたり

していませんか？

何度も冷蔵庫まで

材料を取りに行くのは

手間ですよね、、、

何より時間がかかってしまいます！

《③品数を多くしようとする》

主菜、副菜、汁物、付け合せ

たくさん作らないと

って気をはっていませんか？

この3つのどれかに当てはまる方、

作り終わったとき

もうこんな時間！

なんてことありますよね！？

これらの原因を意識して

時短していきましょう！

毎日の料理、

もっと簡単に！